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"Mit jeder Mühe kommst du ein wenig voran."
                                                                                                                - Swami Sivananda -

 

Yoga

Das altindische ganzheitliche Trainingssytem, bestehend aus Körper- und Atemübungen, bewusste Ernährung, positives Denken und Meditation verhilft uns zum körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden.

Yoga dient durch Aktivierung der Selbstheilungskräfte dem gesamten Organismus, führt zur inneren Mitte und harmonisiert Körper, Geist und Seele.

Erfahren und genießen Sie eine individuell auf Sie abgestimmte Yogastunde - ich freue mich auf Sie!

 
Personaltraining Yoga / Meditation / Pranayama:

Termine nach Absprache 60 Minuten 49,- €